http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091124-00000020-oric-ent芸能人って、すごいですよね〜!!
産後半年ほどで、みんな元の体型に戻ってる。
やっぱり、生き残りをかけてダイエットに臨むと、大きな成果を出せるんでしょうか。
私もそれくらいの気合いがないと、痩せられないんだろうな〜。。。
タレントのリア・ディゾンが本日25日発売のファッション誌『anan』(マガジンハウス)で、“産後ダイエット”の様子を公開しました。
今年4月に第一子の女児・美蘭ちゃんを出産してから、なんと6か月で10キロ減のダイエットに成功!!
すっかり元の体型に戻ったというリアは「赤ちゃん中心の慌しい生活で、ゆっくりできる時間がないのがいいのかも」と“ママ”らしい顔ものぞかせているそうです。
普段は家族の好みを聞き入れて和食を作ったり、なるべく野菜中心の食生活を心がけているというリアは、夕食は19時までに済ませるようにしているらしい。
とはいえ「気にしすぎるのはストレスになるし快適じゃないことはしたくない」と、たまには友達と焼肉を食べにいくことも。
息抜きも大事ですよね〜。
それにしても、リア・ディゾンって本当に母親になれるのかな?家事大丈夫かな?と思っていたけど、ちゃんといいお母さん&主婦をしてるんですね〜。
なんか安心しました。
気になっていたという産後のお腹と脚は、前から興味があったというピラティスと「大好きな運動でシェイプしています」。
EXILEと舞台で共演していたリアは「みんなに持ち上げてもらうシーンもあるから、迷惑をかけないように痩せたいって(笑)」と“乙女心”もダイエットの後押しをしていたと振り返る。
そうそう、そういう男がらみの(笑)目標みたいなのって、大きいですよね!
意地でも頑張れるみたいな。
私は結婚して何年も経つので、旦那の為に頑張るってことは目標には全くならないけど(汗)
ダイエットの時はちょっとしたトキメキがほしいなぁ・・・って思ってしまいます(爆)
ま、そんなこと言ってたら、痩せることなんてないでしょうけど。。。
本日25日発売のファッション誌『anan』(マガジンハウス)では、他にも先日見事“ニューハーフ世界一”に輝いたタレントのはるな愛が14キロ痩せの秘訣を語るほか、メリハリ美脚の作り方を披露する吉川ひなの、役作りのためにストイックなダイエットを明かす俳優の藤原竜也など、総勢11名の有名人が独自のダイエット方法を公開しているそう。
これはぜひ読んでみたいですね〜!!